![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2019/03/offar-3980ri.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/danseiokyakunarabi-640x352.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/sangookyakunarabi-640x374.png)
![あなたは今、こんなことでお悩みではありませんか?走っていると膝の外側が痛くなる。階段の上り下りで膝が痛い。以前よりO脚がひどくなっている気がする。友人からO脚を指摘されたことがある。靴の外側ばかりがすり減ってしまう。](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/05/okyakuhizasoto-640x475.png)
O脚が原因で膝の外側痛が出たときに気を付けたいこと
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/05/hizasotoitami-640x431.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/05/ranningu-640x431.png)
O脚の一般的な施術法
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/05/kakato.png)
O脚による膝の痛みが疑われた場合、整形外科ではインソール(靴の中敷き)で小指側の外側を高くしてO脚の改善をはかります。
改善する人もいますが、改善しない人もいます。
インソールでやっていることはO脚の脚の角度を変えているだけです。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/05/nejire-yajirusi.png)
インソールで痛みが改善しない人は脚の捻じれが強い、重い膝痛です。
その場合、脚の角度を変えるだけのインソールでは不十分です。
脚の捻れをしっかりと改善させていく必要があります。
根本的には脚の捻れがO脚を引き起こしています。
捻れの改善なしに、ただ膝の角度を変えるだけでは、膝の痛みが
![当院の施術を受けて、O脚が実際に改善されたお客様の喜びの声をご覧ください](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/okyakuyorokobinokoe1.png)
一生改善しないと思っていたO脚がどんどん改善していき、びっくりしました!
![お客様写真](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/kawa-gif.gif)
![アンケート用紙](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/okyaku-koe-kawa-640x888.jpg)
Q:当院でO脚矯正を受ける前はどのような状態が気になっていましたか?
A:O脚だととにかく姿勢が悪く感じていました。
立っていても、歩いていても。
Q:来院まではO脚の症状に対して、何か対処はされていましたか?
A:私生活に支障はなかったし、O脚が改善するか半信半疑だったので、特に何もしていませんでした。
Q:実際にO脚矯正を受けてみて良かったと感じた部分はどんなところですか?
A:一生改善しないと思っていたO脚がどんどん改善していき、びっくりしました!
こんなひどかったO脚がつらい矯正もなくまっすぐになるんです。
またO脚に戻らない方法もいくつか教えてもらえるので、家に帰って自分だけでもトレーニングできるので助かりました。
Q:O脚矯正以外で良かったなと思ったところはどんなところですか?
A:O脚矯正をすることによって、O脚だけじゃなく、根本的に姿勢が良くなりました!
ねこ背だった背中もまっすぐになり、姿勢がよくなると、気分もよく、心なしか健康志向になりました(笑)。
Q:これから めぐみ整骨院でO脚矯正を受けようとしている方へ、ひとことメッセージをお願いします!
A:O脚は改善します!めぐみ整骨院で矯正を受ければ。
本当です!私が証人です!
T.K 30代 男性 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2019/03/offar3980da-640x531.png)
O脚による膝の外側痛の原因
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/05/hizagaisokuitamiitasuto1.png)
O脚の状態では膝の外側の筋肉が常に張った状態となります。
O脚の状態でランニングなどで負担が蓄積してくると、
膝の外側の腸脛靭帯が擦れて炎症を引き起こしはじめます。
O脚による膝の外側痛への当院の施術法
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/okyakudansei2.png)
院長よりご挨拶
![めぐみ整骨院 院長 松川秀夫](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/intyou-gazou1-1.png)
はじめまして
めぐみ整骨院 院長の松川秀夫です。
私は針灸整骨の免許を取得した後、
中国の針灸大学に留学し、修士の学位を取得してきました。
日本に帰国した後は、大学病院において針灸施術に9年間携わってきました。
帰国後は矯正の重要性に気づき、学びを重ねることで独自の矯正法を築き上げてきました。
これまでの経験を活かし、不快な状態が一日でも早く改善するように努めてまいります。
不快な状態はそのままにせず、どうぞお早めにご相談ください。
![身体の専門家の先生方からもご推薦をいただいております](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/suisenbun-640x173.png)
さまざまな勉強をされているので、幅広い視野でお客様をみることができる先生でいらっしゃいます。
![井上はり灸整骨院 井上良平先生](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/inoueseikotu-1.png)
松川先生は国家資格取得後、中国に留学され、
![当院がお客様に選ばれる 5つの理由](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/itutunoriyuu-640x250.png)
![理由 その1 O脚矯正+筋バランス改善を同時に行う](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/arukikataorenji-640x142.png)
O脚の改善は、立位の改善はもちろんのこと、
歩行の改善も同時に行っていきます。
歩行の改善は、立位の改善よりもレベルが一段階上がりますが、
順序良く行うことで、歩行の改善もしっかりと図れます。
![理由 その2 O脚だけでなく、姿勢も良くなる](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/okyakudakedenakusisei-640x135.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/sisei2.png)
O脚の改善には、姿勢の改善も欠かせません。
全身の動きのつながりがO脚を生み出す原因になっているからです。
姿勢改善も同時に行わないと、またO脚に逆戻りしてしまうことがあります。
正しい姿勢を身につけることで、本当の意味でO脚の再発を予防することができます。
![理由 その3 O脚に戻らない方法を理解できる](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/okyakunimodoranai-640x135.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2019/10/modoranai-640x433-1.png)
O脚は、ある独特のクセにより作られています。
O脚が改善したとしても、クセから変えていかなければ、またO脚に逆戻りしてしまう可能性があります。
どういったクセが問題か。丁寧に指導し、改善策をお伝えいたします。
クセを治して、O脚に戻らない身体を実現しましょう。
![理由 その4 大学病院での9年間の臨床実績があり安心](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/daigakubyouin1-640x135.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2019/10/byouingazou-640x440-1.png)
大学病院での臨床では、痛みや痺れなど様々な症状を経験してきました。
現場では東洋医学と現代医学の力を合わせ、多くのお客様
の症状に対応してきました。
O脚が原因で痛みを伴っている場合であっても、しっかりと対応できますので、ご安心ください。
![理由 その5 保育士による託児サービスがあり安心](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/hoikusiniyorutakuji3-640x134.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/hoikusiansin.png)
産後の骨盤を整えるついでにO脚も治しておきたい。
ご安心ください。
当院では保育士による託児サ
その悩みを我慢せずに、すぐにご連絡下さい。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2019/03/offar3980da-640x531.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/kurejittukaeru1-640x317.png)
![本当に改善するの?とお悩みのあなたへ 院長・松川からのメッセージ](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/intyoukaranomessage1-640x523-1.png)
一人でも多くのO脚で悩んでいる人をなくしていきたい。
街中で歩いている人を見ているといつも思うのです。
“O脚やXO脚等、
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/hizaitami1.png)
捻れた脚は美容的な問題はもちろん
脚が捻れたまま年を重ねることで、将来的には膝の痛みの原因になる場合があります。
O脚は治らないよ。
生まれつきだよ。
このように諦めている人にこそ、ぜひ当院の矯正を受けていただきたいです。
![施術の流れ](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/sejyutsunonagarekiiro-640x159.png)
![1.受付](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/1uketuke-640x77.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/uketuke1-640x430-1.png)
ご来院いただきましてありがとうございます。
まずは受付表への記入をお願いします。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/bouyajirusi-640x52.png)
![2.問診](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/2monsin-640x77.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/monsin-640x430-1.png)
O脚の状況を詳しくお聞きします。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/bouyajirusi-640x52.png)
![3.検査](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/3kensa-640x77.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/kensa-640x430-1.png)
O脚の状態を検査していきます。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/bouyajirusi-640x52.png)
![4.説明](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/4setumei-640x77.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/setumei-640x430-1.png)
O脚の現状説明と、必要な施術法を説明していきます。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/bouyajirusi-640x52.png)
![5.矯正](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/5kyousei-640x77.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/kyousei2-640x430-1.png)
脚だけでなく関係する部位も矯正していきます。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/bouyajirusi-640x52.png)
![6.指導](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/6sidou-640x77.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/04/sidou-640x430-1.png)
O脚の改善に重要なセルフケアを指導して終了です。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2022/12/6cce416003f233908571c7a841897aab.png)
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2022/12/6cce416003f233908571c7a841897aab.png)
Q:O脚は、どのくらいのペースで、何回くらい矯正を受ければ改善しますか?
A:個人差はありますが
1-2週間以内に1回程度の来院で、
程度の軽い方で10回~15回程度
通常15回~25回程度
難しい方だと25回以上
必要となることが多いです
骨格の関係上、根本的に矯正が難しい方もまれにいらっしゃいますが、
初回におおよそ検討がつきますので、お伝えするようにしています
10回矯正を受けられて比較写真を確認してから、先も矯正を続けるか、終了するかを決めることも可能です。
どうぞお気軽にご相談ください。
Q:一回の矯正時間はどのくらいかかりますか?
A:初見時は撮影、検査、矯正、指導を含めて1時間程度です。2回目以降は50分程度となります。
Q:回数券の販売はありますか?
A:回数券の販売はございません。一回一回が真剣勝負で取り組んでおりますので、高額な回数券の販売はいたしませんので、ご安心ください。
Q:着替えを持っていく必要はありますか?
A:着替えのズボンの用意がありますので、特に必要な持ち物はございません。
Q:予約を取る必要はありますか?
A:当院は予約制となりますので、LINEかネット予約(メール)か電話(0120-783-389)でのご予約をお願いしております。
![](https://sasazuka-megumi.com/wp-content/uploads/2018/03/akusesutizu1-1.png)
めぐみ整骨院
所在地 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-42-6 1階 |
駐車場 | なし(近隣にコインパーキング有) |
電話番号 | 0120-783-389(フリーダイヤル) |
休日 | 日曜、祝日 |
院長 | 松川 秀夫 |
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お電話ありがとうございます、
めぐみ整骨院でございます。